E' passato un mese e mezzo circa da quando è avvenuto un cambiamento dentro di me. Sono costante nell'allenamento e nell'alimentazione sana. Riflettevo sul fatto di quanta forza di volontà ho avuto inizialmente ed ora è diventata un'abitudine, uno stile di vita.
Vedo minimi cambiamenti sul mio corpo, la bilancia che dice che ho perso più di 4 chili e il metro con cui mi misuro settimanalmente dice che ho perso vari centimetri in tutto il corpo.
I vestiti che piano piano mi vanno meglio, i vestiti che non indossavo più da qualche anno ora mi stanno bene. C'è ancora molto lavoro da fare ma quello che mi fa più piacere è che non mi sono posta un obiettivo a breve termine. Prima o poi avrò un fisico bello e tonico, accadrà con il passare del tempo. Se ci vorrà un anno, va bene, se ce ne vorrà meno o di più, va bene.
Sento di essere maturata molto in questo, sento di gestire la cosa con molta tranquillità. Anni fa non era stato così. Ero dimagrita molto in poco tempo, non in modo sano, volevo vedere i risultati il prima possibile, non facevo sport e mi ero ritrovata ad avere un fisico magro, forse troppo.
Questa volta la vivo con molta più leggerezza.
